Бібліотечна гавань

Шановні читачі!

Радий знову вас бачити на сторінках блогу про здоров’я. Сьогодні я вам розповім про добре відомий вам фрукт, який щоліта присутній на вашому столі. У різних країнах його називають: жовтосливником, морелью, урюком та вірменським яблуком. Нам він відомий як абрикос.

У плодах абрикоса є цукор, інсулін, лимонна, винна і яблучна кислоти, дубильні речовини, крохмаль, вітаміни групи В, С, Н, Е, Р, провітамін А, залізо, срібло, калій, магній, фосфор. Мікроелементи представлені солями заліза і сполуками йоду, якого особливо багато у вірменських сортах абрикоса. Тому систематичне вживання абрикосів дозволяє попередити захворювання щитовидної залози.

далее »

Уважаемые читатели!

Неделя подходит к своему концу, а значит подошло время очередной статьи о здоровье. В мыслях о том, что бы вам интересное рассказать блуждал по местному рынку. Идея пришла в том момент, когда я заметил женщину, которая приценивалась к абрикосам. Эх, знала бы она, насколько полезен для здоровья абрикос, не приценивалась. На здоровье лучше не экономить, а то не будет чего экономить. Извините каламбур. Так что сегодня мы узнаем, чем же абрикос полезен, ну кроме того что он вкусный.

Родина абрикоса – Китай, где его выращивали еще в III веке до н. э. Абрикос также называют: «армянское яблоко» или «армянская слива. Любит тепло и не любит сырую погоду. Ну что скажешь – южанин.

далее »

        Трудно представить лето без этих сочных ароматных плодов. Абрикос не только вкусен – он богат витаминами и полезными микроэлементами, а также обладает мощными бактерицидными свойствами.

Абрикосовое дерево родом из Китая, где оно культивировалось уже в ІІІ тысячелетии до н.э. Его название в некоторых вариантах звучит как «армянское яблоко» или «армянская слива». В саду абрикос расцветает первым, однако он теплолюбив, как все южане и не любит сырой погоды. далее »