Бібліотечна гавань

Уважаемые читатели!

На прошлой неделе я рассказывал вам о здоровом образе жизни и его плюсах. Сегодня же  речь пойдет о том, как сберечь свое сердце и собственно вас от проблем с ним. И чтобы не утомлять вас большим потоком информации, сегодня тоже будет всего лишь пять советов. Итак, вашему сердцу помогут…

Цитрусовые

Да, именно они, так как содержат много витамина С, который сердцу необходим. Это позволит защитить сердце от постоянных стрессов при обучении. Исходя из этого, мой совет – съедать каждый день апельсин, мандарин или грейпфрут. Что касается последнего представителя цитрусовых, он еще и препятствует перерождению «хороших» клеток в «плохие».

далее »

Фэн-шуй объединяет два понятия – здоровье и счастье – в одной зоне.

Действительно, какое может быть счастье без здоровья и, наоборот, здоровье без счастья?

У русского народа была популярна такая пословица: «Дал бы бог здоровья, а счастье найдем». Похоже, что совокупная мудрость всех народов считает, что здоровье первично для достижения денежной удачи, любви и, в конечном итоге, для самого счастья…

В толковом словаре счастье определяется как состояние высшего удовлетворения жизнью, чувством глубокой радости. Можно анализировать счастливые моменты и с биологической точки зрения, например, когда повышается адреналин в крови.

далее »