Как
ие продукты питания являются самыми бесполезными?
№ 1
Йогурт. Как ни странно, на первом месте йогурты. Оказывается, они могут быть полезны лишь в том случае, если их срок хранения не превышает 5-7 дней. Если же продукт может храниться дольше, значит, в нем содержится изрядная доля консервантов, которые убивают всю полезность, состоящую в живых лактобактериях.
№ 2
Мюсли и каши быстрого приготовления занимают 2 место. Зерна гречки, риса, проса и пшеницы, используемые для приготовления готовых каш подвергаются специальной обработке: с них снимают все важнейшие для организма вещества: полезных жиров, витаминов, микроэлементов и клетчатки.
№ 3 далее »