Архів позначки: гимнастика для глаз

Поскольку мы слишком много времени проводим перед мониторами, книгами  наши глаза очень устают. И если они очень устали, попробуйте снять усталость одним из способов, которые увидите ниже. 1.Упражнение “Бабочка”. Просто поморгайте быстро, как бабочка машет крылышками. 2.Держа голову прямо, посмотрите … Продовження →

Дорогие читатели!  Начался учебный год, и не секрет, что за партой  или столом вам придется просиживать несколько часов. И гарантировать успех вам в учебе вряд ли кто-то сможет, а вот проблемы со спиной, шеей и руками вы сами в какой-то … Продовження →