7 продуктов, которые нельзя есть голодным

Уважаемые читатели!

         Наверное, вы часто, проголодавшись в отсутствие родителей, сметали с полок холодильника все, что выглядело съестным. Но таким образом вы можете себе очень сильно навредить, ведь не все продукты можно есть на голодный желудок. Даже если в них много витаминов и микроэлементов, необходимых нашему организму, пользы на голодный желудок они не принесут, а только вред. Ну что ж, давайте познакомимся с этими продуктами.

Апельсины. При употреблении на голодный желудок, он переполнится газами и кислотой.

 

 

 

Йогурт. При употреблении на голодный желудок он теряет часть своих полезных свойств. Как правило, его рекомендуют употреблять через 2 часа после еды.

 

 

Холодные напитки. Могут вызвать нарушение ферментативных реакций и спровоцировать появление определенных болезней. Раздражают желудок и кишечник.

 

 

 

Хурма. Содержит пектин и дубильную кислоту, которая при взаимодействии с  желудочным соком превращается в желеобразное вещество. Такая ситуация может вызвать образование камней в желудке. Такое же влияние имеют и помидоры.

 

 

Сахар. При попадании в пустой желудок организм не в состоянии выделять необходимое количество инсулина, для поддержания необходимого уровня в крови. Такая ситуация может вызвать развитие болезни глаз. Сахар также способен нарушить кислотно –щелочной баланс в организме.

 

Чеснок при употреблении на голодный желудок может вызвать гастроспазм. Точнее, вызывает его аллицин, который входит в его состав.

 

 

Вот так вот, дорогие мои читатели. Надеюсь, вы запомнили и в следующий раз будете более осторожными, утоляя свой голод без присмотра родителей. Будьте здоровы, на этом я с вами прощаюсь. До новых встреч!

Вы можете следить за ответами к этой записи через RSS.
Вы можете оставить отзыв или трекбек со своего сайта.

Залишити відповідь

HTML: Вы можете использовать следующие теги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

(обязательно)

(по желанию)

Цей сайт використовує Akismet для зменшення спаму. Дізнайтеся, як обробляються ваші дані коментарів.