Кариес – самое распространенное заболевание в мире. Неудивительно, что вокруг него столько разговоров.
Но какие из них – правда, а какие – всего лишь миф?…
- Кариесом можно заразиться. Правда. В его появлении виноваты стрептококки – бактерии, которые размножаются в зубном налете и вырабатывают кислоты, разъедающие эмаль. Чтобы обезвредить кариозные бактерии, достаточно поддерживать гигиену полости рта.
- Кариес передается по наследству. Миф. Хотя доля правды в этом есть: зубная эмаль у ребенка формируется , когда он находится в утробе матери. Неправильное питание и токсикозы могут быть причиной плохого усвоения плодом кальция и фосфора. Эти элементы являются ключевыми для формирования эмали зубов. Но если будущая мама начнет принимать назначенные врачом витамины и добавит в рацион морскую рыбу и молочные продукты, у ребенка могут быть хорошие зубы.
3. Частые перекусы провоцируют кариес. Правда. Питаться часто и небольшими порциями полезно для фигуры. Тогда реже испытываешь острый голод и меньше переедаешь. Но, с точки зрения стоматологов, постоянное жевание (чаще, чем каждые 3-4 часа) снижает концентрацию в слюне фосфора и кальция, а также полезных белков, подавляющих рост кариозных стрептококков. Советы экспертов: тщательно удалять остатки еды из зубов, и тогда можно не менять пищевые привычки! Кстати, яблоки, морковь, папайя и маленький кусочек черного горького шоколада обладают антикариозным эффектом, поскольку стимулируют выделение слюны. Также после еды можно использовать жевательную резинку без сахара, только жевать нужно недолго – не более 5-7 минут.
4. Сладкое разрушает зубы. 50/50. Кариес возникает не из-за количества углеводов, а из-за продолжительности их пребывания на ваших зубах. Если вы едите много углеводов на обед, то ваши зубы подвергаются единичному воздействию, но если вы проводите день, часто употребляя сладкие напитки, – это непрерывное воздействие, оно очень вредно для зубов. Поэтому нужно полоскать зубы после еды и дважды в день правильно их чистить. Весь процесс должен занимать минимум 3 минуты.
5. Кариес имеет характерные симптомы. Миф. Это весьма опасное заблуждение. Мягкий кариес не вызывает никаких симптомов. Боль в месте поражения зуба возникает тогда, когда кариес прогрессирует и приводит к повреждению нерва. К тому же, если кариес появился, он уже не исчезнет, а будет лишь продолжать расти. Вот почему регулярные осмотры у врача так важны.
6. Дети чаще страдают от кариеса, чем взрослые. Миф. С помощью пломб и фторированных ополаскивателей, случаи кариеса у детей за последние 20 лет сократились в два раза. Тем не менее, среди пожилых людей кариес – не менее распространенная напасть. Одной из причин является то, что некоторые лекарства сильно сушат ротовую полость, а слюна имеет жизненно важное значение в борьбе с кариесом, потому что она помогает нейтрализовать кислоты, обладает дезинфицирующими свойствами, смывает бактерии и помогает предотвратить их прилипания.
7. Если однажды вылечить кариес, он не появится вновь. Факт.Вы можете получить кариес позже и в других областях зуба, но в том же месте кариозный распад не появится, особенно если вы поддерживаете хорошую гигиену ротовой полости. Иногда пломба стареет, и зуб начинает разрушаться, в таком случае бактерии могут попасть туда, и кариес появится снова.
8. Зубная нить и полоскание – это лучшие способы предотвращения кариеса. Факт. Профилактика является ключевым методом. Вы должны удалять бактерии с зубов: чистить зубы два раза в день фторсодержащей зубной пастой, использовать зубную нить и не забывать о полоскании. Противомикробные полоскания убивают бактерии, уменьшают налет и неприятный запах изо рта, а также снижают риск гингивита. Тщательная гигиена полости рта избавит вас от множества проблем.
Красота и здоровье зубов очень важны для любого человека. Поэтому важно вовремя обнаружить и вылечить
любые заболевания зубов, десен и полости рта.
Залишити відповідь