Музыкой лечили еще в древности. Хоровым пением египетские жрецы врачевали бессонницу. Выступление шамана под звуки бубна призвано было зарубцевать раны соплеменников после сражения. Модное заболевание XIX века – сплин – лечили походом в оперу.
Сегодня музыкотерапия стала одним из самых популярных нетрадиционных способов лечения, поэтому во многих странах открыты центры музыкотерапии.
Правила лечения музыкой! 
При лечении музыкой обязательно запомните, что:
♦ музыкальная программа не должна затягиваться более чем на 15-20 минут, и лучше, если это будут мелодии без слов;
♦ успокаивающим эффектом обладают звуки в среднем диапазоне громкости.
Средние по высоте регистры действуют в большинстве случаев возбуждающе;
♦ не следует расшифровывать музыку, вникая в ее содержание. Надо ее воспринимать «внутренне». Вообразите, что мелодия словно течет сквозь вас, а вы растворяетесь в ее звучании.
А вот примеры музыкальных произведений, которые облегчают некоторые состояния человеческого организма с помощью их прослушивания:
☀Уменьшение чувства тревоги: Ф. Шопен «Мазурка», И.Штраус «Вальс».
☀ Уменьшение раздражительности: Л. Бетховен «Лунная соната».
☀ Для общего успокоения, удовлетворения: И. Брамс «Колыбельная», К. Дебюсси «Свет Луны».
☀ Снятие симптомов напряженности: И.С. Бах «Концерт ре-минор для скрипки».
☀ Для уменьшения головной боли, эмоционального напряжения: А. Хачатурян Сюита «Маскарад».
☀ Для поднятия жизненного тонуса, улучшения самочувствия: Ф. Лист «Венгерская рапсодия».
Залишити відповідь