Бібліотечна гавань

Уважаемые читатели!

На календаре первые деньки весны, настроение не праздничное, это при том, что нет на то причин? Ну, тогда вы удачно сегодня зашли на мою страничку. Устраивайтесь удобнее, будем бороться с хандрой, потому что хандрить – это плохо.

Тяжело  собраться с мыслями, нет желания радоваться жизни, и опускаются руки? Все это признаки синдрома хронической усталости. Пытаться как-то подстегнуть организм, принимая кофе и энергетические напитки может только усугубить ситуацию. Выход – в коррекции своего рациона. Чтобы как можно скорее выйти из такого состояния, понадобятся определенные продукты.

далее »