Архив автора

Зоряна електричка

Есаулов, Олександр Юрійович.Зоряна електричка [Текст]  : [фантастичний роман : для серед. та ст. шк. віку] / О. Ю. Есаулов. – Вінниця : Теза, 2012. – 288 с.

Товаришувати з говірким котом, мандрувати у часі, діставатися зоряною електричкою в іншу галактику до бабуні. Вигадка? Тож почитаємо, а там якось вирішимо, що у цій книжці автор прибрехав, а що є чистісінькою правдою.

 

 

Питаемся в холодное время правильно

Наш организм в зимнее и летнее время работает по-разному и естественно тратит по-разному энергию. Достаточно много сил тратится на тепло. Чтобы согреться организм сжигает тысячи калорий, поэтому питаться в зимнее время нужно по-другому. Предлагаем вашему вниманию продукты, которые необходимо употреблять в зимнее время.kapysta

  1. Квашеная капуста. Она даже полезнее чем свежая – богата витаминами группы В, витамином С и кисломолочными бактериями.
  2. Шиповник. Именно шиповник содержит в себе самое большое количество витамина С . Также в нем есть фосфор, железо, калий, магний, медь.
  3. smorodinaВаренье, желе или просто замороженная черная смородина. С ее помощью вы обогатите организм витаминаcitrysovieми B, C, E, D, P, K. Она отлично повышает иммуннитет, помогает организму бороться с различными вирусами и стимулирует кроветворение.
  4.  Цитрусовые (лимоны, апельсины и грейпфруты). Они содержат большое количество аскорбиновой кислоты, витамины А, В, РР, магний, калий, железо, фосфор, натрий, кальций.
  5. Щавель и шпинат. Даже в замороженном виде крайне полезны. Кроме всех вышеперечисленных витаминов, они содержат медь, цинк и марганец.shavel
  6. peresБолгарский перец. Укрепляет кровеносные сосуды, нормализует мозговое кровообращение.
  7. Зеленый лук. Считается самым полезным иммуномодулятором среди продуктов зимой.lyk

Приятного аппетита!

Таємниця Великого Сканера

 Есаулов, Олександр Юрійович. Таємниця Великого Сканера [Текст]  : пригодницька повість : [для дітей серед. та ст. шк. віку] / О. Ю. Есаулов. – Луцьк : Волинська обласна друкарня, 2013. – 144 с.

Великий Процесор отримує сигнал “SOS” з далекої планети Ц. Експедиція, до складу якої ввійшла донька Великого Процесора, принцеса Інформа, зникає. Хто може вирушити в далеку подорож? Адже треба не лише знайти експедицію, що зникла, а й допомогти мешканцям планети. А тут іще Риклет із друзями теж зникають. Отака от халепа… Що ж робити? Для великого Процесора залишається остання надія – Сергійко. І Сергійко починає діяти…

Опасные петарды

Близится Новый Год. Прилавки магазинов доверху наполнены различной пиротехникой.

Покупая подарки к Новому году, многие приобретают несколько фейерверков и петард. Салют и хлопушки приносят радость. Но использование пиротехники может нанести вред нашему здоровью. Давайте посмотрим, чем опасны эти новогодние «игрушки».

Шумовое загрязнение

При взрыве, петарды производят колоссальный шум. Постоянное нахождение в непосредственной близости от взрыва может привести к психическому расстройству, нарушению сна или стрессу.

далее »

Канікули для Інформи

Есаулов, Олександр Юрійович. Канікули для Інформи [Текст]  : [фантастичний роман : для серед. та ст. шк. віку] / О. Ю. Есаулов. – Кіровоград : Імекс-ЛТД, 2013. – 236 с.

У принцеси Інформи канікули, і бажає вона їх провести в нашому, фізичному, світі. Випадково про це дізнається хакер Костя. Зі своїми дружками він вирішує викрасти принцесу. І це їм вдається! Але невже принцеса нічого не зможе зробити заради власного визволення? І невже Сергійко та його друзі нічого не вдіють, щоб допогти принцесі? Чи зможуть друзі протистояти злому вірусу Макровіру, який підключається до цієї справи? І взагалі, чим закінчаться ці дивовижні канікули принцеси Інформи?

Полезные свойства мандаринов

Мандарины – один из популярнейших фруктов среди цитрусовых. Ни один новый год не обходится без мандаринов. Если многие годы назад насладиться их прекрасным вкусом могли лишь богатые представители Китая, то в настоящее время мандарины доступны практически каждому. Мы знаем о положительных свойствах цитрусовых, в том числе и мандарина, но давайте раскроем обе стороны. Рассмотрим вопрос о пользе и вреде мандарина.

Польза мандарина

Несомненно, главным достоинством всех цитрусовых является содержание большого количества аскорбиновой кислоты. Мандарины не исключение. Достаточно съесть всего пару плодов, чтобы восполнить дневную норму витамина C.

Помимо присутствия в больших количествах витамина C, польза мандаринов заключается и в наличии других биологически активных веществ: кальций, калий, магний, витамины группы B, A, P, K и многие другие – все это богатство содержится в замечательном фрукте. Мандарины усиливают аппетит, улучшают работу пищеварительной системы, увеличивают уровень иммунной системы организма, регулируют кислотно-щелочной баланс.

далее »

Як комп’ютерний герой

  Есаулов, Олександр Юрійович. Game over [Текст]  : повість, оповідання : [для серед. та ст. шк. віку] / О. Ю. Есаулов. – Київ : Зелений пес, 2010. – 368 с.

Якщо ти хоча б раз грав у комп’ютерні ігри, то напевне мріяв стати таким, як комп’ютерний герой – швидким, спритним, невразливим, непереможним. Бо що то воно – мишкою водити, от якби усе, що бачиш на екрані, відбувалося насправді! Аби можна було потрапити всередину гри і помірятися силами зі справжніми ворогами. Класно, еге ж? Петрикові та його друзям пощастило – вони потрапили всередину гри, стали непереможними воїнами злої чарівниці Гіреї і тепер змушені… битися проти своїх. Ціна програшу, звісно, смерть. А на переможця, як відомо, чекає повний GAME OVER – знаєш, що воно таке? Тоді мерщій розгортай книгу                                                      Олександра Есаулова!

Белоснежные зубы

Предлагаем вашему вниманию рецепт отбеливания зубов. Он прост и эффективен.


А вот и рецепт:

Почистите зубы зубной пастой

Промойте зубную щетку и накапайте на нее несколько капель масла чайного дерева

Почистите зубы второй раз

Прополощите рот водой

Выполнив эти действия, вы увидите, с каким количеством бактерий не справилась ваша зубная паста!

Зубки после такой процедуры наичистейшие! Во рту – ощущение свежести.

Выполняйте эту процедуру 2-3 раза в неделю и зубы через месяц станут заметно белее.

Улыбайтесь! Это полезно и поднимает настроение!

Антивірус

  І Знову Привіт!  Я, Почитайка, вважаю, що після того, як ви захоплено поринули в події, що відбувались у попередніх пригодах, захочете ще прочитати й інші пригоди, написані  автором Олександром Есауловим – отже, знайомтесь…

  Есаулов, Олександр Юрійович. Антивірус [Текст]  : пригодницька повість : [для дітей серед. та ст. шк. віку] / О. Ю. Есаулов. – Луцьк : Волинська обласна друкарня, 2013. – 208 с.

Сергійко, який невдало грав у комп’ютерну гру “Побудуй Глюкландію”, запрошений блазнем Великого Процесора на ім’я Дроник на гостину до Заекрання. З бажання Великого Процесора, несподівано для самого себе, Сергійко стає королем Глюкландії. І ось тут починаються справжні випробування: на країну нападають степняки. Що робити? Адже війна – це жертви з обох сторін. Який вихід із цієї складної ситуації знайде новий король Глюкландії? Чи допоможуть йому друзі?.

Нормализуем гемоглобин

Продукты, насыщенные железом – лучшее средство борьбы с пониженным гемоглобином. Предлагаем вашему вниманию ТОП 5 продуктов, которые помогут вам повысить уровень гемоглобина в крови.

  1. Морковный сок. Наибольший эффект, если пить 3-4 раза в неделю по стакану. На один стакан сока приходится около 500 граммов моркови.svekla
  2. Свекла. Её можно как натирать на тёрке, так и делать из неё свекольный сок.
  3. orexiХорошим источником железа являются и грецкие орехи. Для того, чтобы достичь желаемого результата, нужно в день съедать 100 г грецких орехов, смешанных с натуральным медом (примерно столовая ложка с горкой) за 3-4 приема.
  4. Пить шиповник с медом – польза не только для иммунитета и общей жизненной силы, но и для повышения гемоглобина.grechka
  5. granatПродукты питания, которые должны входить в наш рацион: гречка, яблоки, гранаты,шпинат, фисташки. Всё это незаменимые продукты для организма, в частности, для гемоглобина.

Все это вкусно, а главное – полезно!